LA VUELTA AL COLE

LA VUELTA AL COLE

¡Hemos vuelto! ¡Y nuestros clientes ya lo saben! Si bien es cierto que ha sido un verano un tanto atípico y el futuro es incierto debido a la pandemia del Covid-19, es hora de prepararse para acabar con esas dolencias que llevan tiempo achacándonos, bajar esa grasa...
“No saltes”, “No corras”, “No cargues peso”

“No saltes”, “No corras”, “No cargues peso”

“No saltes”. “No corras”. “No cargues peso.”Todos hemos recibido en alguna ocasión estas advertencias debido a que las actividades mencionadas, entre otras, son consideradas como “dañinas” para nuestro organismo.Pues bien, nada más lejos de la realidad. Si hablamos de...
El SKI Y SU PREPARACIÓN

El SKI Y SU PREPARACIÓN

Ya comienzan las Navidades y con ello la temporada de Ski y Snowboard! Para muchos y muchas es la primera ocasión para hacer algo de actividad física y, a veces, este ansiado momento nos juega malas pasadas. Como para cualquier deporte debemos estar en forma “Debemos...
FISIOPATOLOGÍA DEL ESGUINCE DE TOBILLO

FISIOPATOLOGÍA DEL ESGUINCE DE TOBILLO

El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente en la población (deportista y no deportista) que afecta al complejo ligamentoso de dicha articulación y que, a menudo, nos puede llegar a provocar una gran disfuncionalidad, si no es debidamente tratado. Los...

Llámanos